เชิญชวนร่วมกิจกรรม “พิลาทิสด้วย Theraband” คลินิกสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ช่วยยืดเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

เชิญชวนร่วมกิจกรรม “พิลาทิสด้วย Theraband” คลินิกสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ช่วยยืดเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย บริเวณ แขน บ่า ไหล่ สะโพก หน้าท้อง หลัง และอก และช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด เสริมสร้างสุขภาพที่ดี